مقایسه تأثیر تمرینات پایه ژیمناستیک در محیط با رنگ‌های متفاوت بر تعادل ایستا و پویا

نویسندگان

چکیده
هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر تمرینات پایه ژیمناستیک در محیط­ با رنگ­های متفاوت بر تعادل ایستا و پویا ­بوده­است. شرکت­کنندگان این پژوهش 40 دانش­آموز دختر با دامنه سنی 8-10 سال بودند که در سه گروه "تمرین در محیط با رنگ گرم"، "تمرین در محیط با رنگ سرد" و "تمرین در محیط با رنگ ترکیبی" قرار گرفتند. از هر گروه در محیط رنگی خود پیش­آزمون تعادل گرفته شد. تعادل ایستا و پویا با استفاده از خرده­مقیاس تعادل آزمون تبحر حرکتی بروئینینکس ـ اوزرتسکی مورد ارزیابی قرار گرفت. سپس گروه­ها، به مدت 24 جلسه به تمرین ژیمناستیک پرداختند و پس از 8 هفته در همان محیط پس­آزمون دادند. 48 ساعت بعد از پس­آزمون، آزمون انتقال در محیط با رنگ خنثی گرفته شد. داده­ها با استفاده از آزمون کوواریانس و واریانس یک­طرفه تحلیل شد. یافته­ها نشان داد که رنگ محیط تأثیری بر میزان یادگیری حفظ تعادل ایستا و پویا نداشته­است. به نظر می­رسد رنگ مطلوب محیط یادگیری به نوع مهارت حرکتی وابسته است.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله English

The Effect of Basic Gymnastic Exercises in Environments with Different Colors, on Static and Dynamic Balance

نویسندگان English

Marzieh Jafari
Rokhsareh Badami
چکیده English

The current research aims to compare the effect of basic gymnastic exercises in environments with different colors, on static and dynamic balance. Participants were 40 female students ranging in age from 8 to 10 years, who were classified into three groups: "exercise in the environment with warm colors", "exercise in the environment with cool colors" and "exercise in the environment with compound colors". A pre-test of balance was given to each group in its colored environment. Static and dynamic balance were assessed using the balance subscale of bruininks-oseretsky test of motor proficiency. Then the groups have performed gymnastic exercises in colored environments for 24 sessions, and after 8 weeks, they took the post-test in the same environment. The transfer test was performed in the environment with a neutral color, 48 hours after the post-test. Data were analyzed using one-way ANOVA and ANCOVA tests. The findings showed that the color of the environment had had no effects on the learning and retention of static and dynamic balance.it seems that, the color of learning environment related to type of motor skill.

کلیدواژه‌ها English

Learning Environment
static balance
dynamic balance
gymnastics
1. گالاهو د، اّزمون ج. 1390. درک رشد حرکتی در دوران مختلف زندگی.ترجمه رسول حمایت طلب، احمدرضا موحدی، علیرضا فارسی، جواد فولادیان، نشر علم و حرکت، چاپ اول.
7. ایتن ی. (1962). هنر رنگ. ترجمه عربعلی شروه (1392). انتشارات یساولی. چاپ دهم.
22. مرادی ه، سهرابی م، طاهری ح، (1394) تأثیر رنگ زمینه بر اکتساب و یادداری مهارت پرتاب دارت، پژوهش‌نامۀ مدیریت ورزشی و رفتار حرکتی، شماره22، ص 78-69.
23. قطبی م؛ فارسی ع؛ عبدلی ب. (1393). اثر رنگ‌های سرد و گرم بر ادراک عمق ورزشکاران رشته‌های توپی و غیر توپی. نشریه رفتار حرکتی، شماره 17، ص 43 –54.
24. طهماسبی بروجنی ش، مؤمنی س (1393). کاهش خطای ادراک عمق در نتیجه‌ی تغییر رنگ توپ بدمینتون در شرایط خستگی. نشریه رفتار حرکتی، شماره 15، ص101-112.
25. خواجوی راوری ا؛ فرخی ا؛ عباسقلی پور ا؛ کارشناس نجف آبادی ن ؛ سهیلی پور س. (1392) تأثیر انواع رنگ محیطی بر زمان واکنش ساده به محرک‌ شنیداری، نشریه رشد و یادگیری حرکتی- ورزشی، شماره 13، ص 27-40
27. وارد ف. (1997). آموزش مهارت‌های بنیادین حرکتی. ترجمه زهرا اینچه درگاهی، (1393). انتشارات تهران: ورزش.
28. راجی پ. (1391) آزمون‌های عملکردی تعادل. نشریه شنوایی شناسی ، شماره 4.
33. اشمیت ر. (1941). یادگیری حرکتی و اجرا از اصول تا تمرین. ترجمه مهدی نمازی‌زاده، محمد کاظم واعظ موسوی (1387) انتشارات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، چاپ یازدهم